Досліджуючи творчих особистостей, автор виявив у дослідженнях, що вони щасливі завдяки тому, що у процесі осяяння відчувають стан потоку. Але потік не є винятковим надбанням якихось особливих людей. Автор вибудовує детальну, струнку та експериментально підтверджену теорію, в центрі якої знаходиться ідея потоку. Це стан повного злиття зі своєю справою, поглинання ним, коли не відчуваєш часу, самого себе, коли замість втоми виникає постійний приплив енергії. І книга приведе читача до цього стану. Виявляється, щастя не сходить на нас як благодать, а породжується нашими осмисленими зусиллями, воно в наших руках. Рідкісний приклад служіння високої науки звичайній людині.