«До себе ніжно» — це книга для тих, хто вибирає себе. Для тих, хто довго не розуміє йгноровує свої бажання. Стримав свої почуття. Не вживав своє тіло. І ніколи не знав, як це — відсвяткувати свою унікальність. Але сьогодні хоче стати собі другом. Ніжність до себе — це не результат вольового рішення або одного разу даного собі зобов'язання, це завжди дорога. Нехай ця книга стане для вас провідником, якщо ви готові з доброзичливою цікавістю досліджувати свої «не можу», «не хочу» і «не пускатиму» і не за течією і не проти нього — а туди, куди вам потрібно. «До себе ніжно» можна відкрити на будь-якій сторінці та відчути, як розслабляються плечі, стає легше дихати, прояснюється в голові. І по тілу теплою хвилею розливається ніжність до себе.