"Твій Сумачна дитина — мила непристрасна істота, яка одержима вірою в привидів. Але ти, добрий, розуміє дорослий, можеш його зцілити".
Стефані Шталь, психотерапевт No 1 в Німеччині, допомогла мільйонам людей у всьому світі впоратися з дитячими травмами та возз'єднатися зі своєю внутрішньою дитиною. Її воркбук — програма з трьох кроків до сильного "Я", завдяки яким ви залишите біль і образу дитинства в минулому, переосмисліть негативні переконання та відчуєте себе по-справжньому вільним і щасливою людиною.
Крок 1. Познайомтеся та потіште вашу сумарну дитину, ту частину особистості, яка уособлює нерозділені дитячі переживання та травми.
Крок 2. Зміцніть вплив дорослого "Я", раціональної та відповідальної частини вас, яка приймає рішення та розв'язує проблеми.
Крок 3. Відкрийте в собі світло Сонячної дитини та відчуйте її життєву енергію.
Усередині на вас чекають зцілювальні вправи, питання для роздумів і шаблони Сонячної та Сумарної дитини.